Последнее обновление: 20.06.2019 в 21:37
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Видео по темам:

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    как вернуть любовь страх 20 секретов богачей тревога харизма реальность любит - не любит как правильно формулировать желания освобождение от негатива правила здоровья очищение аффирмации на деньги бхрамари пранаяма настрой на Успех истинное желание обращение к ангелу хранителю привлечение желаемого здоровье настрои быть женщиной управление реальностью мудры полюс процветания метод Седона мантры постановка и достижение целей правильное питание истинные желания техника дыхания горе вселенная счастье желание Лестер Левенсон позитивное намерение денежный поток позитивные эмоции восстановление хорошего самочувствия мудрость трансформация негативных событий как излечить болезнь избавление от негатива сила женщины секрет легкой жизни вдохновение подсознание скрипт на избавление ритуалы гудящее дыхание мессия пространство любви как осуществить желание закон притяжения тибет контроль мыслей работа подсознания apple болезни гордость полнолуние дух алтарь мира пранаяма как избавиться от переживаний возможности привлечение денег польза дыхания марафон желаний управление дыханием цитаты стив джобс роль судьбы в жизни человека как перестать тревожиться как стать уверенным исцеление разума солнцестояние как стать здоровым формула успеха буддийская мудрость Ритуал освобождения от прошлых любовных связей женское величие уджайи пранаяма как стать успешным цели холестерин аффирмации здоровья совет сократа исцеление от болезни укрепление веры в себя финансовая свобода обида ментальный отпечаток ангелы мира исцеление тела дыхание правой ноздрей новый год кармические законы страсть таланты ритуал формула силы судьба как правильно обращаться к ангелу хранителю прана любовь избавление мерфи позитивный настрой исцеление сила мысли мечты здоровое сердце самый богатый человек негативные установки как разбудить силу подсознания усиление энергетики процветание как распознать своего партнера формула достижение целей законы богатства сила разума сила позсознания тест благодарность избавление от негативных эмоций как отличить свои желания от чужих наполеон хилл призыв ангела-хранителя луиза хей гнев позитивные аффирмации медитации деньги аюрведа позитивное мышление уверенность договор уверенности в себе легкая жизнь вперед к мечте герметизм как стать богатым как освободиться от обиды личность денежные ловушки ангел уриил ускорение исполнения желаний сила чисел сознание жертвы женщина трансформация негатива молитва на исполнение желаний цитаты единство души и разума управление судьбой озарение секрет лидера речь Стива Джобса перед выпускниками Стендфорда как избавиться от сознания жертвы как делать деньги ритуал на привлечение денег богатство и процветание методика привлечения любви как осуществить задуманное факторы истинного желания буддизм прощение управление гневом медитация как найти мужчину своей мечты правила поиска мужчины дыхание врожденные болезни избавление от прошлого метод исполнения желаний архангел михаил основы успеха отпечатки смех 10 секретов здоровья бог успех как создавать свою реальность установки блокирующие приток денег пранаяма чередуя ноздри стив джобс 10 секретов истинной любви трансерфинг реальности апатия почему желания не исполняются как найти свою любовь цель как побороть страх принципы герметической философии богатство исполнение желаний техника быстрого исполнения желаний зачем нужна судьба карма опасность жирной пищи очищение пространства банк изобилия дыхательные упражнения аффирмации научитесь прощать молитвы ментальные следы диаграмма успеха мотивация как побороть тревогу как избавиться от переживаний о деньгах благодарение изобилие энтонни роббинс правила формулировки желаний сан лайт позитивные мысли душа модель успеха ангелы желания визуализация ангел секрет харизматичного лидера метод ускорения исполнения желаний истинная любовь как стать личностью освобождение от негативных эмоций сила молитва подсознание ключ к богатству злость мудра сурьябхеди пранаяма правила любви психология успеха чек изобилия очищение кармы мысли установки для привлечения денег создание пространства любви дыхание победы негативные эмоции как войти в контакт с ангелом хранителем путь к мечте внутренние убеждения вера ангел хранитель осуждение эффективность привлечение изобилия
    30 Июнь 2014

    Научитесь прощать. Упражнение «Прощение»

    nauchites-proshat

    Для того, чтобы женщина могла творить, быть музой, восхищать и притягивать к себе все, что пожелает, она должна быть счастливой. Но в жизни постоянно происходят события, которые ранят и делают нас прекрасных созданий несчастными.

    И мы не излучаем любовь, свет,  радость.

    Иногда очень тяжело руководствоваться любовью, особенно когда кто-нибудь причиняет нам боль.

    Независимо от того, сильно вас обидели или не очень, вы не можете ощущать настоящее счастье, пока не простите человека. 

    Никто не станет отрицать, что иногда люди совершают ужасные вещи или ведут себя жестоко и несправедливо. Все равно, даже в таких случаях можно простить. Научитесь прощать...

        «Прощение — это наивысшая и красивейшая форма любви. В свою очередь, вы получаете бесконечное спокойствие и счастье». Роберт Мюллер, бывший помощник Генерального секретаря ООН

    Многие люди думают, что чувство ненависти, злобы или возмущения по отношению к человеку, который поступил с ними подло, способно наказать его. ВСЕ НАОБОРОТ! Придерживаться этих эмоций — это все равно что принять яд и ждать, что он подействует на другого человека. От этого пострадаете только вы. Когда прощаете, вы излечиваетесь от своего гнева и обиды и продолжаете руководствоваться любовью. Это как «генеральная уборка» для вашего сердца. Научитесь прощать.

    Мы -женщины по своей природе очень эмоциональны и импульсивны. Поэтому нас так легко обидеть, ранить. Но в наших эмоциях, наша сила! И если они отрицательные (обида, злость, ненависть), то мы теряем свою  энергию. Поэтому так важно вовремя избавляться от негативных эмоций. Научитесь прощать.  Прощение дает силу.

    Когда вы видите страдания других людей, это чудесным образом превращает ваши негативные чувства в сострадание и подготавливает почву для прощения.
         Если вам близка эта идея, но вы не знаете, как отпустить от себя чувства и простить, вы уже справились с большим затруднением. Просто желание признать необходимость прощения иногда является самой главной проблемой.

         Вот действенное упражнение от Марси Шимофф, которое может послужить вам руководством в этом деле.

    uprajnenie-proshenie

    Упражнение Прощение

     1. Сядьте где-нибудь в тихом спокойном месте, где вас никто не потревожит.

     2.  Закройте глаза и подумайте о ком-нибудь, на кого вы злитесь, обижаетесь или кого ненавидите всем сердцем.

    3. Пару раз глубоко вздохните и понаблюдайте за своими чувствами. Ничего не делайте с ними, просто наблюдайте.

     4. Теперь поймите, что оскорбительный поступок человека уже не изменить. Он остался в прошлом, и абсолютно никак нельзя повлиять на него сейчас. Почувствуйте завершённость действия.

    5.  Поймите, что этот человек может никогда уже не измениться. Он такой, какой есть. Сделайте ещё несколько глубоких вдохов и смиритесь с правдой.

    6. Люди такие, какие они есть, и делают то, что делают, потому что сами они несчастны, испытывают нужду или боль. Они могут даже сами не осознавать этого, но это так. Люди обижают других только потому, что сами обижены. Посмотрите на них через призму сочувствия к их собственным страданиям. Представьте, что они похожи на детей, которые стараются ранить окружающих, набрасываются на них из-за собственной боли. Вы чувствуете к ним сострадание?

    7. Посидите спокойно минуту или две, ощущая расширение энергии, которое принесло вашему сердцу сострадание.

    ПРИМЕЧАНИЕ. Ничего страшного, если вы все ещё злитесь. Цель этого упражнения — начать избавляться от боли в вашем сердце, а не просто прощать других. Продолжайте выполнять это упражнение, пока не почувствуете хотя бы маленький сдвиг. Ваша способность прощать вырастет, как только вы ощутите больше сострадания.




    К записи "Научитесь прощать. Упражнение «Прощение»" 2 комментария

    Умение прощать-путь ко спасению! Много шишек набила,пока усвоила этот урок!На сегодняшний день у меня нет душевных сил испытывать к кому-либо долгую обиду или держать злость, чего и всем желаю! Я считаю,что эта статья поможет многим людям начать свой путь к спасению,умению прощать и жить с радостью в душе и сердце!

    Ответить

    Спасибо! Очень нужное упражнение. Научиться прощать -самое сложное. А вот хранить в себе обиды очень тяжело и опасно. Буду делать упражнение!

    Ответить

    Оставить комментарий

    Живи Мечтой!
    Живи Мечтой! А мы научим, как воплотить ее в реальность. Live4Dream.ru

    Видео

    Подписка

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter

    Счетчик

    Статистика сайта
    Рейтинг@Mail.ru