Последнее обновление: 06.01.2020 в 17:56
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Видео по темам:

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    полнолуние настрои метод ускорения исполнения желаний солнцестояние позитивные мысли как побороть страх как правильно формулировать желания как избавиться от переживаний страх Лестер Левенсон восстановление хорошего самочувствия 20 секретов богачей здоровое сердце визуализация ритуал на привлечение денег дыхательные упражнения апатия молитвы очищение освобождение от негативных эмоций контроль мыслей речь Стива Джобса перед выпускниками Стендфорда создание пространства любви буддизм бхрамари пранаяма гордость единство души и разума позитивное намерение ангелы мира достижение целей освобождение от негатива негативные эмоции болезни как войти в контакт с ангелом хранителем харизма установки блокирующие приток денег горе вдохновение управление гневом прана как осуществить задуманное трансформация негативных событий секрет лидера как правильно обращаться к ангелу хранителю цитаты стив джобс душа метод исполнения желаний сила истинное желание секрет харизматичного лидера настрой на Успех скрипт на избавление карма тест возможности успех apple как создавать свою реальность ангел установки для привлечения денег мудры любовь истинные желания герметизм ангел уриил молитва на исполнение желаний осуждение работа подсознания внутренние убеждения подсознание ключ к богатству дыхание правой ноздрей позитивное мышление как излечить болезнь аффирмации пранаяма эффективность как осуществить желание цель почему желания не исполняются призыв ангела-хранителя богатство и процветание секрет легкой жизни цитаты ментальный отпечаток договор уверенности в себе формула успеха пространство любви как найти свою любовь как найти мужчину своей мечты научитесь прощать деньги сила чисел денежные ловушки кармические законы прощение правильное питание злость формула силы исцеление разума отпечатки постановка и достижение целей исцеление от болезни сила разума богатство совет сократа привлечение изобилия как стать здоровым желание исцеление тела ментальные следы как перестать тревожиться аффирмации на деньги зачем нужна судьба молитва озарение бог правила здоровья исцеление очищение пространства мысли дух подсознание дыхание алтарь мира новый год мессия позитивные эмоции управление дыханием польза дыхания изобилие тревога буддийская мудрость марафон желаний легкая жизнь медитация банк изобилия трансформация негатива архангел михаил цели стив джобс женское величие правила любви управление судьбой мотивация холестерин мечты пранаяма чередуя ноздри метод Седона методика привлечения любви избавление от прошлого судьба психология успеха избавление от негатива как стать успешным принципы герметической философии как стать личностью избавление от негативных эмоций вера усиление энергетики как стать богатым как побороть тревогу аффирмации здоровья как отличить свои желания от чужих процветание вселенная таланты сурьябхеди пранаяма фэн шуй энтонни роббинс Ритуал освобождения от прошлых любовных связей правила формулировки желаний как избавиться от сознания жертвы трансерфинг реальности сила мысли луиза хей ускорение исполнения желаний быть женщиной как избавиться от переживаний о деньгах сила женщины аюрведа позитивный настрой обращение к ангелу хранителю уверенность формула медитации ангелы техника дыхания реальность как разбудить силу подсознания мудрость как освободиться от обиды привлечение денег как стать уверенным здоровье привлечение желаемого денежный поток укрепление веры в себя как распознать своего партнера врожденные болезни законы богатства страсть смех обида путь к мечте сила позсознания диаграмма успеха 10 секретов истинной любви 10 секретов здоровья техника быстрого исполнения желаний истинная любовь ритуал уджайи пранаяма благодарность ангел хранитель счастье мантры управление реальностью позитивные аффирмации чек изобилия финансовая свобода тибет опасность жирной пищи мерфи модель успеха как вернуть любовь избавление женщина роль судьбы в жизни человека любит - не любит гудящее дыхание желания сознание жертвы основы успеха личность благодарение мудра сан лайт ритуалы самый богатый человек очищение кармы закон притяжения правила поиска мужчины полюс процветания дыхание победы наполеон хилл вперед к мечте факторы истинного желания негативные установки гнев исполнение желаний
    30 Июнь 2014

    Научитесь прощать. Упражнение «Прощение»

    nauchites-proshat

    Для того, чтобы женщина могла творить, быть музой, восхищать и притягивать к себе все, что пожелает, она должна быть счастливой. Но в жизни постоянно происходят события, которые ранят и делают нас прекрасных созданий несчастными.

    И мы не излучаем любовь, свет,  радость.

    Иногда очень тяжело руководствоваться любовью, особенно когда кто-нибудь причиняет нам боль.

    Независимо от того, сильно вас обидели или не очень, вы не можете ощущать настоящее счастье, пока не простите человека. 

    Никто не станет отрицать, что иногда люди совершают ужасные вещи или ведут себя жестоко и несправедливо. Все равно, даже в таких случаях можно простить. Научитесь прощать...

        «Прощение — это наивысшая и красивейшая форма любви. В свою очередь, вы получаете бесконечное спокойствие и счастье». Роберт Мюллер, бывший помощник Генерального секретаря ООН

    Многие люди думают, что чувство ненависти, злобы или возмущения по отношению к человеку, который поступил с ними подло, способно наказать его. ВСЕ НАОБОРОТ! Придерживаться этих эмоций — это все равно что принять яд и ждать, что он подействует на другого человека. От этого пострадаете только вы. Когда прощаете, вы излечиваетесь от своего гнева и обиды и продолжаете руководствоваться любовью. Это как «генеральная уборка» для вашего сердца. Научитесь прощать.

    Мы -женщины по своей природе очень эмоциональны и импульсивны. Поэтому нас так легко обидеть, ранить. Но в наших эмоциях, наша сила! И если они отрицательные (обида, злость, ненависть), то мы теряем свою  энергию. Поэтому так важно вовремя избавляться от негативных эмоций. Научитесь прощать.  Прощение дает силу.

    Когда вы видите страдания других людей, это чудесным образом превращает ваши негативные чувства в сострадание и подготавливает почву для прощения.
         Если вам близка эта идея, но вы не знаете, как отпустить от себя чувства и простить, вы уже справились с большим затруднением. Просто желание признать необходимость прощения иногда является самой главной проблемой.

         Вот действенное упражнение от Марси Шимофф, которое может послужить вам руководством в этом деле.

    uprajnenie-proshenie

    Упражнение Прощение

     1. Сядьте где-нибудь в тихом спокойном месте, где вас никто не потревожит.

     2.  Закройте глаза и подумайте о ком-нибудь, на кого вы злитесь, обижаетесь или кого ненавидите всем сердцем.

    3. Пару раз глубоко вздохните и понаблюдайте за своими чувствами. Ничего не делайте с ними, просто наблюдайте.

     4. Теперь поймите, что оскорбительный поступок человека уже не изменить. Он остался в прошлом, и абсолютно никак нельзя повлиять на него сейчас. Почувствуйте завершённость действия.

    5.  Поймите, что этот человек может никогда уже не измениться. Он такой, какой есть. Сделайте ещё несколько глубоких вдохов и смиритесь с правдой.

    6. Люди такие, какие они есть, и делают то, что делают, потому что сами они несчастны, испытывают нужду или боль. Они могут даже сами не осознавать этого, но это так. Люди обижают других только потому, что сами обижены. Посмотрите на них через призму сочувствия к их собственным страданиям. Представьте, что они похожи на детей, которые стараются ранить окружающих, набрасываются на них из-за собственной боли. Вы чувствуете к ним сострадание?

    7. Посидите спокойно минуту или две, ощущая расширение энергии, которое принесло вашему сердцу сострадание.

    ПРИМЕЧАНИЕ. Ничего страшного, если вы все ещё злитесь. Цель этого упражнения — начать избавляться от боли в вашем сердце, а не просто прощать других. Продолжайте выполнять это упражнение, пока не почувствуете хотя бы маленький сдвиг. Ваша способность прощать вырастет, как только вы ощутите больше сострадания.




    К записи "Научитесь прощать. Упражнение «Прощение»" 2 комментария

    Умение прощать-путь ко спасению! Много шишек набила,пока усвоила этот урок!На сегодняшний день у меня нет душевных сил испытывать к кому-либо долгую обиду или держать злость, чего и всем желаю! Я считаю,что эта статья поможет многим людям начать свой путь к спасению,умению прощать и жить с радостью в душе и сердце!

    Ответить

    Спасибо! Очень нужное упражнение. Научиться прощать -самое сложное. А вот хранить в себе обиды очень тяжело и опасно. Буду делать упражнение!

    Ответить

    Оставить комментарий

    Живи Мечтой!
    Живи Мечтой! А мы научим, как воплотить ее в реальность. Live4Dream.ru

    Видео

    Подписка

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter

    Счетчик

    Статистика сайта
    Рейтинг@Mail.ru