Последнее обновление: 20.03.2020 в 03:10
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Видео по темам:

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    как распознать своего партнера формула силы алтарь мира избавление гордость ангел уриил метод ускорения исполнения желаний смех формула ускорение исполнения желаний аюрведа как побороть страх зачем нужна судьба договор уверенности в себе молитвы истинная любовь очищение кармы правила здоровья мысли позитивное мышление харизма основы успеха дыхание правой ноздрей цитаты стив джобс метод Седона ритуалы негативные установки формула успеха как перестать тревожиться мудры ангелы мира буддизм чек изобилия бхрамари пранаяма как создавать свою реальность факторы истинного желания обращение к ангелу хранителю усиление энергетики как избавиться от переживаний дух мудра полнолуние солнцестояние любит - не любит прана вдохновение речь Стива Джобса перед выпускниками Стендфорда молитва на исполнение желаний женское величие судьба счастье страх настрой на Успех позитивные эмоции архангел михаил герметизм создание пространства любви 10 секретов истинной любви закон притяжения роль судьбы в жизни человека исполнение желаний ангелы трансформация негативных событий апатия истинные желания как осуществить желание как стать успешным мечты пространство любви вселенная управление судьбой контроль мыслей единство души и разума позитивные мысли внутренние убеждения личность тест обида банк изобилия диаграмма успеха визуализация путь к мечте как избавиться от переживаний о деньгах процветание аффирмации техника дыхания цели здоровое сердце управление реальностью озарение самый богатый человек сан лайт медитация как стать здоровым гудящее дыхание правила поиска мужчины ментальный отпечаток дыхание победы мотивация луиза хей метод исполнения желаний техника быстрого исполнения желаний очищение пространства привлечение изобилия настрои почему желания не исполняются здоровье как побороть тревогу избавление от прошлого вперед к мечте пранаяма цитаты методика привлечения любви легкая жизнь как излечить болезнь законы богатства мессия мантры реальность уверенность желания пранаяма чередуя ноздри позитивный настрой работа подсознания тревога душа полюс процветания сила женщины мудрость управление гневом негативные эмоции укрепление веры в себя фэн шуй apple 10 секретов здоровья деньги мерфи правила любви позитивное намерение как войти в контакт с ангелом хранителем совет сократа гнев как найти свою любовь любовь Лестер Левенсон достижение целей сурьябхеди пранаяма секрет лидера ментальные следы исцеление тела уджайи пранаяма секрет харизматичного лидера сила богатство и процветание опасность жирной пищи богатство принципы герметической философии правильное питание ритуал на привлечение денег сила позсознания как стать богатым марафон желаний позитивные аффирмации сила мысли благодарность злость энтонни роббинс исцеление разума истинное желание научитесь прощать отпечатки 20 секретов богачей Ритуал освобождения от прошлых любовных связей страсть денежный поток карма финансовая свобода дыхательные упражнения правила формулировки желаний стив джобс исцеление женщина трансформация негатива молитва таланты как осуществить задуманное избавление от негатива постановка и достижение целей установки блокирующие приток денег желание осуждение призыв ангела-хранителя эффективность секрет легкой жизни тибет ангел установки для привлечения денег аффирмации здоровья изобилие успех как стать личностью сила чисел буддийская мудрость прощение сила разума врожденные болезни привлечение денег сознание жертвы медитации привлечение желаемого болезни возможности восстановление хорошего самочувствия подсознание модель успеха дыхание управление дыханием скрипт на избавление благодарение как правильно формулировать желания очищение как избавиться от сознания жертвы наполеон хилл горе освобождение от негатива как освободиться от обиды цель вера денежные ловушки как разбудить силу подсознания аффирмации на деньги как правильно обращаться к ангелу хранителю освобождение от негативных эмоций трансерфинг реальности ритуал исцеление от болезни как вернуть любовь польза дыхания как стать уверенным холестерин быть женщиной избавление от негативных эмоций как отличить свои желания от чужих кармические законы психология успеха как найти мужчину своей мечты ангел хранитель новый год бог подсознание ключ к богатству
    24 Ноябрь 2014

    Как научиться радоваться жизни: 5 советов

    Как научиться радоваться жизни

    Как научиться радоваться жизни? Радость — одно из самых могущественных чувств, обладающее безграничной силой. Именно благостные эмоции радости могут сделать вас поистине счастливым, создать новые благоприятные обстоятельства, привлечь любовь и деньги (да, деньги приходят только на позитивные эмоции).

    Трудность заключаться в том, что большинство не умеют радоваться тому, что имеют и не умеют сохранять это ощущение радости надолго. А ведь умение радоваться -это ценнейшая способность! Сегодня я предлагаю вам начать взращивать свою радость. 

    Как научиться радоваться жизни: 5 советов

    1. С сегодняшнего дня перестаньте жаловаться! Жалобы и радость НЕ совместимы.

    Давайте разберемся, что значит жаловаться? Ведь многие даже не понимают ,что они жалуются, изливая весь поток негатива на собеседника. Вы жалуетесь каждый раз, рассказывая кому- то о своих болезнях, о плохой погоде, о том, как вас обидели или несправедливо поступили с вами, о тяготах быта. Вы жалуетесь миру каждый раз, заявляю, что вам плохо, вам грустно, у вас нет настроения.

    А теперь неожиданный факт!

    Вселенная фиксирует жалобу, когда вы говорите или думаете о том ,чего у вас нет: то есть, когда вы говорите у меня нет денег, у меня нет здоровья. А теперь самое интересное: когда вы постоянно говорите (именно постоянно) «я хочу» (я хочу это, ой, я так сильно это хочу, не могу больше без этого, мне так надо получить...), то Вселенная воспринимает это, как сигнал о том, чего у вас нет. А это, как мы выяснили  в своем роде тоже жалоба. Так что следите за формулировками желаний и негодований. (Подробнее о правильной формулировки желаний читайте тут).

    Казалось бы, ну чем плоха жалоба иногда? Ведь надо кому-то душу излить. Ответ: жалобы всегда несут негативный заряд энергии. А вы стремитесь к радости -это позитивный заряд энергии. Вы не можете находясь в минусе перейти на плюс. Это то же самое, если вы хотите попасть в Москву, а едете в Хабаровск. Жалуясь, вы исключаете радость из своей жизни.

    Как перестать жаловаться?

    Во-первых, возьмите себе за привычку никогда не рассказывать свои проблемы и пересказывать чужие проблемы окружающим. Во-вторых, когда у вас накипело и нужно выговориться, обращайтесь к психологам, парапсихологам, к специалистам, которые помогут решить вашу проблему.

    2. Как научиться радоваться жизни? Поднимайте себе настроение каждый день!

    Введите в практику читать утром и перед сном анекдоты, смотрите выступления комиков, веселые комедии.

    В ваших руках уныние или радость. Радость конечно сложнее вырабатывать, но это в ваших силах. Поэтому надо просто научиться веселиться, смешить себя.

    Кстати, доказанный факт: если вы будите по нескольку раз в день улыбаться, даже когда вам не смешно (то есть просто вспомнили -"сделали  улыбку"), то в организме начинает вырабатываться гормон радости. Возьмите на заметку эту новую, полезную привычку!

    радость жизни

    3. Заведите дневник благодарности.

    Именно дневник, в котором вы каждый день станете записывать минимум по 5 пунктов благодарности. Вы спросите: «А если все плохо и не за что благодарить?» Тогда каждый день пишите благодарности за бесценные дары: что вы благодарны за ноги, руки, зрение, обед, поездку на автобусе и т. д. Очень многие этого лишены.

    У благодарности есть очень интересная особенность: чем чаще вы ее произносите вслух или про себя, тем больше в вашей жизни появляется за что благодарить. Благодарность, как магнит притягивает радость.

    4. Введите себе привычку радовать себя чем — то маленьким каждый день.

    Например, чашкой вкусного кофе, или чтением утром любимых цитат, прогулкой в лесу. Пусть это будут маленькие радости, но ежедневные. Главное не бросайтесь в крайности: не надо от отсутствия эмоций идти и покупать себе платье за 1000 $. Как научиться радоваться жизни? Вам нужны маленькие, ежедневные и полезные радости ( алкоголь, сигареты и обжорство НЕ входят в этот список).

    5. Если вы хотите получать радость, то научитесь сначала дарить ее другим.

    Когда вы говорите лично с человеком или по телефону, рассказывайте ему хорошие новости!

    Замечали, что совершенно не хочется продолжать разговор с человеком, который начинает тебе рассказывать про кризис, про проблемы с деньгами, про безработицу.

     Никогда не общайтесь с другими монотонным или печальным голосом. Хандра очень заразительна. Если вы даже просто поговорили с человеком, когда у вас подавленное состояние, вам плохо, вы передали этот настрой другому. И по законам Вселенной, вам вернется это приумноженное. Лучше сначала трансформируйте свое уныние, а потом уже общайтесь.

    Как научиться радоваться жизни: проведите Аудит вашего состояния.

    Если вы чувствуете себя уныло, вам грустно и так хочется радости, но чтобы вы не делали, радость либо приходит очень редко, либо на очень короткий срок. Все это показатель того, что вы транслируете другим печаль. Начните транслировать радость ,и тогда она будет появляться в вашей жизни беспричинно!

    Кстати, есть простое, но действенное Упражнение на привлечение Радости.

    Когда у вас звонит телефон, всегда берите трубку и отвечайте максимально радостным голосом. Если вы будите делать это каждый день, то вскоре заметите, что вам по телефону начнут сообщать очень радостные вести, а еще вам станут звонить очень доброжелательные и веселые люди.

    Как научиться радоваться жизни? Очень просто, постоянно внедрять привычки, приносящие радость в свою ежедневную жизнь.

    Давайте дарить друг другу радость!

    Василина Авраменко

    Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.
    Это способствует вашему личностному росту и саморазвитию вашего окружения!

     




    К записи "Как научиться радоваться жизни: 5 советов" есть 1 комментарий

    Какая замечательная фраза : Давайте дарить друг другу радость! Обычно все вокруг сливают негатив: друзья, родственники, начальство. А вот радостные вести не принято распространять. Вот было бы здорово, если бы окружающие воспитывали в себе позитив.

    Ответить

    Оставить комментарий

    Живи Мечтой!
    Живи Мечтой! А мы научим, как воплотить ее в реальность. Live4Dream.ru

    Видео

    Подписка

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter

    Счетчик

    Статистика сайта
    Рейтинг@Mail.ru