Последнее обновление: 20.06.2019 в 21:37
Подпишись на RSS
rss Подпишитесь на RSS, чтобы всегда быть в курсе событий.

Видео по темам:

Комментарии

Присоединяйтесь к обсуждению

    Метки

    Метки записей
    здоровье секрет харизматичного лидера ритуалы установки для привлечения денег позитивное намерение новый год скрипт на избавление цель Лестер Левенсон как найти свою любовь формула как стать уверенным установки блокирующие приток денег богатство внутренние убеждения apple формула силы как осуществить задуманное восстановление хорошего самочувствия очищение кармы визуализация как побороть тревогу цели как правильно обращаться к ангелу хранителю метод Седона кармические законы укрепление веры в себя гнев мысли позитивное мышление ритуал горе дыхание как перестать тревожиться модель успеха как делать деньги настрой на Успех как осуществить желание архангел михаил как распознать своего партнера болезни тибет правила здоровья как стать здоровым как создавать свою реальность управление гневом солнцестояние сила женщины законы богатства привлечение желаемого страсть реальность как разбудить силу подсознания техника быстрого исполнения желаний как избавиться от переживаний о деньгах научитесь прощать мантры негативные установки ментальный отпечаток карма личность очищение пространства сан лайт полнолуние позитивные мысли как отличить свои желания от чужих эффективность как избавиться от переживаний молитва на исполнение желаний вдохновение аюрведа прощение гудящее дыхание путь к мечте как войти в контакт с ангелом хранителем закон притяжения обида любовь единство души и разума молитва истинная любовь настрои марафон желаний избавление от прошлого привлечение денег герметизм управление реальностью договор уверенности в себе как стать успешным обращение к ангелу хранителю сила чисел вселенная финансовая свобода метод исполнения желаний судьба формула успеха 10 секретов истинной любви пранаяма избавление от негатива быть женщиной исцеление от болезни ангелы мира вера негативные эмоции пранаяма чередуя ноздри метод ускорения исполнения желаний осуждение истинные желания отпечатки врожденные болезни дыхательные упражнения ритуал на привлечение денег прана денежные ловушки успех как излечить болезнь процветание как стать богатым сила позсознания медитация освобождение от негативных эмоций исцеление тела ангел хранитель привлечение изобилия чек изобилия трансформация негативных событий благодарение исполнение желаний мерфи холестерин сила богатство и процветание энтонни роббинс принципы герметической философии деньги счастье роль судьбы в жизни человека бхрамари пранаяма как правильно формулировать желания позитивные аффирмации как найти мужчину своей мечты ментальные следы ангел любит - не любит контроль мыслей трансформация негатива диаграмма успеха самый богатый человек речь Стива Джобса перед выпускниками Стендфорда очищение изобилие как избавиться от сознания жертвы легкая жизнь тест аффирмации здоровья уверенность аффирмации на деньги позитивные эмоции наполеон хилл женское величие избавление управление дыханием подсознание ключ к богатству основы успеха зачем нужна судьба подсознание правила любви апатия денежный поток тревога дыхание победы совет сократа ускорение исполнения желаний исцеление разума банк изобилия позитивный настрой усиление энергетики мечты психология успеха полюс процветания таланты избавление от негативных эмоций буддизм цитаты стив джобс трансерфинг реальности злость медитации истинное желание секрет лидера дух бог аффирмации призыв ангела-хранителя молитвы как освободиться от обиды техника дыхания работа подсознания факторы истинного желания пространство любви гордость харизма луиза хей Ритуал освобождения от прошлых любовных связей сила мысли возможности достижение целей исцеление озарение 10 секретов здоровья вперед к мечте управление судьбой 20 секретов богачей почему желания не исполняются алтарь мира мессия ангел уриил создание пространства любви методика привлечения любви женщина правила поиска мужчины уджайи пранаяма желания опасность жирной пищи дыхание правой ноздрей буддийская мудрость сознание жертвы мудрость ангелы душа правильное питание постановка и достижение целей цитаты польза дыхания как вернуть любовь как стать личностью сурьябхеди пранаяма мудры освобождение от негатива здоровое сердце страх правила формулировки желаний как побороть страх благодарность стив джобс мудра желание смех мотивация секрет легкой жизни сила разума
    24 Ноябрь 2014

    Как научиться радоваться жизни: 5 советов

    Как научиться радоваться жизни

    Как научиться радоваться жизни? Радость — одно из самых могущественных чувств, обладающее безграничной силой. Именно благостные эмоции радости могут сделать вас поистине счастливым, создать новые благоприятные обстоятельства, привлечь любовь и деньги (да, деньги приходят только на позитивные эмоции).

    Трудность заключаться в том, что большинство не умеют радоваться тому, что имеют и не умеют сохранять это ощущение радости надолго. А ведь умение радоваться -это ценнейшая способность! Сегодня я предлагаю вам начать взращивать свою радость. 

    Как научиться радоваться жизни: 5 советов

    1. С сегодняшнего дня перестаньте жаловаться! Жалобы и радость НЕ совместимы.

    Давайте разберемся, что значит жаловаться? Ведь многие даже не понимают ,что они жалуются, изливая весь поток негатива на собеседника. Вы жалуетесь каждый раз, рассказывая кому- то о своих болезнях, о плохой погоде, о том, как вас обидели или несправедливо поступили с вами, о тяготах быта. Вы жалуетесь миру каждый раз, заявляю, что вам плохо, вам грустно, у вас нет настроения.

    А теперь неожиданный факт!

    Вселенная фиксирует жалобу, когда вы говорите или думаете о том ,чего у вас нет: то есть, когда вы говорите у меня нет денег, у меня нет здоровья. А теперь самое интересное: когда вы постоянно говорите (именно постоянно) «я хочу» (я хочу это, ой, я так сильно это хочу, не могу больше без этого, мне так надо получить...), то Вселенная воспринимает это, как сигнал о том, чего у вас нет. А это, как мы выяснили  в своем роде тоже жалоба. Так что следите за формулировками желаний и негодований. (Подробнее о правильной формулировки желаний читайте тут).

    Казалось бы, ну чем плоха жалоба иногда? Ведь надо кому-то душу излить. Ответ: жалобы всегда несут негативный заряд энергии. А вы стремитесь к радости -это позитивный заряд энергии. Вы не можете находясь в минусе перейти на плюс. Это то же самое, если вы хотите попасть в Москву, а едете в Хабаровск. Жалуясь, вы исключаете радость из своей жизни.

    Как перестать жаловаться?

    Во-первых, возьмите себе за привычку никогда не рассказывать свои проблемы и пересказывать чужие проблемы окружающим. Во-вторых, когда у вас накипело и нужно выговориться, обращайтесь к психологам, парапсихологам, к специалистам, которые помогут решить вашу проблему.

    2. Как научиться радоваться жизни? Поднимайте себе настроение каждый день!

    Введите в практику читать утром и перед сном анекдоты, смотрите выступления комиков, веселые комедии.

    В ваших руках уныние или радость. Радость конечно сложнее вырабатывать, но это в ваших силах. Поэтому надо просто научиться веселиться, смешить себя.

    Кстати, доказанный факт: если вы будите по нескольку раз в день улыбаться, даже когда вам не смешно (то есть просто вспомнили -"сделали  улыбку"), то в организме начинает вырабатываться гормон радости. Возьмите на заметку эту новую, полезную привычку!

    радость жизни

    3. Заведите дневник благодарности.

    Именно дневник, в котором вы каждый день станете записывать минимум по 5 пунктов благодарности. Вы спросите: «А если все плохо и не за что благодарить?» Тогда каждый день пишите благодарности за бесценные дары: что вы благодарны за ноги, руки, зрение, обед, поездку на автобусе и т. д. Очень многие этого лишены.

    У благодарности есть очень интересная особенность: чем чаще вы ее произносите вслух или про себя, тем больше в вашей жизни появляется за что благодарить. Благодарность, как магнит притягивает радость.

    4. Введите себе привычку радовать себя чем — то маленьким каждый день.

    Например, чашкой вкусного кофе, или чтением утром любимых цитат, прогулкой в лесу. Пусть это будут маленькие радости, но ежедневные. Главное не бросайтесь в крайности: не надо от отсутствия эмоций идти и покупать себе платье за 1000 $. Как научиться радоваться жизни? Вам нужны маленькие, ежедневные и полезные радости ( алкоголь, сигареты и обжорство НЕ входят в этот список).

    5. Если вы хотите получать радость, то научитесь сначала дарить ее другим.

    Когда вы говорите лично с человеком или по телефону, рассказывайте ему хорошие новости!

    Замечали, что совершенно не хочется продолжать разговор с человеком, который начинает тебе рассказывать про кризис, про проблемы с деньгами, про безработицу.

     Никогда не общайтесь с другими монотонным или печальным голосом. Хандра очень заразительна. Если вы даже просто поговорили с человеком, когда у вас подавленное состояние, вам плохо, вы передали этот настрой другому. И по законам Вселенной, вам вернется это приумноженное. Лучше сначала трансформируйте свое уныние, а потом уже общайтесь.

    Как научиться радоваться жизни: проведите Аудит вашего состояния.

    Если вы чувствуете себя уныло, вам грустно и так хочется радости, но чтобы вы не делали, радость либо приходит очень редко, либо на очень короткий срок. Все это показатель того, что вы транслируете другим печаль. Начните транслировать радость ,и тогда она будет появляться в вашей жизни беспричинно!

    Кстати, есть простое, но действенное Упражнение на привлечение Радости.

    Когда у вас звонит телефон, всегда берите трубку и отвечайте максимально радостным голосом. Если вы будите делать это каждый день, то вскоре заметите, что вам по телефону начнут сообщать очень радостные вести, а еще вам станут звонить очень доброжелательные и веселые люди.

    Как научиться радоваться жизни? Очень просто, постоянно внедрять привычки, приносящие радость в свою ежедневную жизнь.

    Давайте дарить друг другу радость!

    Василина Авраменко

    Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.
    Это способствует вашему личностному росту и саморазвитию вашего окружения!

     




    К записи "Как научиться радоваться жизни: 5 советов" есть 1 комментарий

    Какая замечательная фраза : Давайте дарить друг другу радость! Обычно все вокруг сливают негатив: друзья, родственники, начальство. А вот радостные вести не принято распространять. Вот было бы здорово, если бы окружающие воспитывали в себе позитив.

    Ответить

    Оставить комментарий

    Живи Мечтой!
    Живи Мечтой! А мы научим, как воплотить ее в реальность. Live4Dream.ru

    Видео

    Подписка

    Twitter

    Наш микроблог на Twitter

    Счетчик

    Статистика сайта
    Рейтинг@Mail.ru